ガラホの件でご心配をおかけし、
深くお詫び申し上げます（涙）。
今のところは、動いていますが。
なんとか。途切れる日がないように。
祈っています（ああ）。
あ、１日の土曜日が決行日です。
楽しみに待つことにします（ヤケ）。
今日はいかがでしたか？
電話かけるとか、
調整するとか、
ついでに紅葉狩りも行っとくとか。
何しているんですかと聞かれそうですが（笑）。
それにしても、ちょっと暖かな陽気が、
続いたので、明日もこんな調子で（？）。
お願いしたいな、と思います。
うん、色々なことが、ここ２、３日、
あるみたいに見えるんですが、
とりあえず放置ね。
うん、精神的に余裕がないから。
このままでは。
どうしたら。
そうですね。
うん、なんやったっけ、
発達障害の次は、
パニック障害の話ね。
なんかプレッシャーが来るわ（笑）。
今のあたしの状態のようだわ（こら）。
いや、それは冗談なんだけど。
パニック障害ってさ、
どんな症例なんだろうと、今、
ふと思いましたが。
他の皆様、ご存じでしょうか。
若い２１歳の男の子が。
なんかね、感情のコントロールが、
効きにくくて、てんてこまいになる、
そんな症状だと思います。
不意打ちに弱いとか。
突発的なギャップがしんどいとか。
そういう一連の症状のやつが、
パニック障害だと思います。
そうだね、なんか来たら、ああ。
そんなやつだよね。
そんなときは、自分でコントロールする方法を、
ちゃんとトレーニングする必要がありますよね。
もちろん、病変なんですから、病院へ。
で、ちゃんと自己流でなく、お医者さんの、
指導を受けて。
さらに、自分で、やりにくいところを、把握し。
かつ、トレーニングして、対応法を考え。
で、実践していき、自信をつける。
だったと思う（さっき調べたぞ）。
ですねー。無理しないでね。
本当にパニックしたからどうしよう。
って、なるもんなんやね。
そんなとき、一回やったらダメ。
とか思っちゃ、ダメですよ。
しないように、練習。薬もあるそうだし。
がんばって、病気と付き合っていきましょうね。
ありがとうございます。
２〜３年、よくなるのに、かかるそうです。
さっき読んだ場所には、そう書いてありました。
けど、際どい内容だったので、貼りません。
すべからずご了承ください。
違ったらごめんね。
うん、大変だろうねえ。
発達障害のこともありがとうね。
うん、本当にわかりにくいひとは、
わかりにくいんだよね。
これ、本当にそうなの。
説明しても、す、と逃げてしまう。
そのひとだと。
もう、根はいいひとなの、わかっているから。
もったいないなあ。と、道徳的に、
ついあたしは思いがちなんだけど、
どうですかね。
そういうね、なんだろう、
出来なくてすみません、みたいなところがさ。
例えば、発達障害のかた、
頭がいい方がいるんでしょうね。
学習ができる、でも、社会向きでない。
そういうひともあるんだろうなあ、と。
あたしも、あんまり若い女でないし。
４１歳、学生時代はそうでなかったから、
わかりにくいんだよね。
そうだよね。視覚が過敏。
そこは想像がつく。
うん、なんだろうね、これは、
もう、一種遺伝子的な、タイプ、種類属性の、
差なんでしょうね。すごいなあ。
大変なんだろうなあ、と、あたしは思います。
ミスをすごくありがちなのに、
ミスをするのが、うーんと辛い。
ので、生き難い。ありそう。
で、そんなところを、とことん、
先に、就労前に、擦り合わせる、とか、
はたまた、先に取得できるように、する、とか。
そんな感じなんだろうなあ。
大変ですね。本当そう思う。
でも、同じ生物です。がんばりましょうね。
もちろん、応援します。
それでは、とりあえずあたしは、
落ち着かないので、ちょっと休憩します。
