2018-07-22 アスリートじゃないけど。 糖分と塩分は、しっかり摂ろうね。 と、あたしも、書いておきますね。 アスリートじゃないから、 甘やかし気味で、というのが、 なかなか大事なのではないかと、 思ったりしています。