健康にまつわるエトセトラ。

しばらくしてなかったけれど。

炭水化物が大好き、って、

必ずふつうのことですよね。

元気が出ますから。

炭水化物は。

でも、あたしの目方、で考えると、

やっぱり摂りすぎると、太る。

でも、たんぱく質だけは、壊れる。

ので、ほどほどのバランスが大事ですよ。

がんばりましょうね、あたしもがんばります。

スーパーモデルになったつもりで、な。